Titulaire d’une Maîtrise STAPS (Sciences Techniques des Activités Physiques et Sportives) à l’Université de Montpellier avec l’option « entraînement physique et sportif » dont un des principal élément est celui d’être au plus près de l’individu afin de lui apporter toutes les compétences nécessaires pour l’atteinte d’un but sportif ou à visée esthétique, j’interviens dans le secteur de l’Aude (11100).

Votre bien-être devient ma priorité, finis les problèmes de poids, de stress, de mal de dos. Je vous propose des séances personnalisées. Après un bilan Forme et Santé préalable, nous définissons ensemble un programme individualisé en fonction des objectifs que vous vous êtes fixés et cela quels que soient votre âge et votre état de forme.

Donc si vous présentez des risques d’obésité, de diabète ; si vous souffrez de problèmes articulaire, circulatoire ou vasculaire par manque d’activité physique ; n’hésitez pas à me contacter…Les deux premières séances permettant de découvrir le service de coaching sportif à domicile sont offertes.